骨が削れるような音を伴う膝のきしみは、主に円板状半月板、半月板断裂、腸脛靭帯束摩擦症候群、変形性膝関節症、靭帯損傷などで見られ、原因をはっきりさせるためには補助的な検査を充実させる必要があり、生理的な理由も考えられます。
1.円板状半月板：半月板の変形の一種で、好ましくは外側に発生し、弾力性と強度が低下しているため断裂しやすい。 膝を動かすとポキポキと鳴ることがある。
2.半月板断裂：膝関節の外傷歴があり、半月板が断裂している。 膝関節の痛みや連動を引き起こすほか、患者が歩いたりしゃがんだりすると膝関節が弾けることがある。
3.腸脛靭帯摩擦症候群：主に長期のランニング患者に見られ、長期間の腸脛靭帯と大腿骨の外側上顆の摩擦が原因で、膝関節の外側の痛みとして現れます。
4.変形性膝関節症：膝関節の退行性変化に属し、膝関節の軟骨が深刻に磨耗し、膝の伸展と屈曲の過程で、膝関節の音がすることがあります。
5.靭帯損傷：外傷による靭帯損傷の後、膝関節の安定性が低下し、膝関節の上下の関節面の摩擦が起こりやすくなり、その結果、膝関節の音がする。
生理的な原因を取り除いた後、病院に行って補助検査を改善し、病状をはっきりさせ、専門の医師が適切な治療を行うことをお勧めします。