にきびは一般的にニキビと呼ばれている。 にきびは一般的に予防することは容易ではないが、正しいスキンケア、適切な日焼け対策、食生活や生活習慣の改善によって予防・悪化を防ぐことができる。
1.正しいスキンケア：皮脂や分泌物が皮膚に残らないようにし、マイルドなクレンジング製品を使用して毎日皮膚を洗うが、頻繁に洗うことは避ける。 髪が額の皮膚を覆わないようにする。
2.正しい日焼け止め：紫外線は皮膚に非常に有害であるため、外出前に日焼け止めを塗り、紫外線による皮膚へのダメージを軽減するために帽子を使用する必要がある。
3.食生活と生活習慣の調整：普段の生活では、油物、乳製品、甘い物の摂りすぎを避け、辛い物や刺激の強い物を控えるようにする。 タールを含む物質との接触を避けるようにする。 グルココルチコイド系薬剤の使用を避ける。
まとめると、患者は日常的なケアに注意し、ニキビが発症した場合は、速やかに医療機関を受診することが勧められる。