桑の正しい名前は桑実、桑棗、桑実とも呼ばれ、性質は寒、味は甘酸っぱく、肝腎の経絡に属する。 効能：陰血を養い、体液の産生を促し、腸を潤す。 適用人：めまい、耳鳴り、難聴、不眠症、夢見がちな人のための桑のドライ煎じスープ、口の渇き、便秘の人のための桑の生。 栄養価：桑は砂糖、リンゴ酸、ビタミン、微量元素および他の化合物の様々な含まれています。 食べ方：マルベリーは、生で食べたり、飲むためにジュースに絞ることができる。 注意事項：脾臓と胃の弱い患者や下痢の患者は注意が必要です。 日常的に摂取する場合、食品の効果は限定的であり、病気の治療の役割を果たすことはできません。 症状がある場合は、医師の診断を受けてください。