ふくらはぎ後面の突出は、運動や食生活の改善、そして必要であれば手術によって緩和することができます。
ふくらはぎの後側の出っ張りは、多くの場合、肥満や間違った運動によるふくらはぎの腹の筋肉の肥大や皮下脂肪の蓄積を指し、見た目がより見苦しく、美容に影響を与えます。
ふくらはぎの裏側の出っ張りを修正する方法については、まず第一に、食事構造を改善し、適切な体重を減らし、皮下脂肪の厚さを減らす必要があります。第二に、運動は適切であるだけでなく、筋肉の脚によって引き起こされる腓腹筋の過度の運動を避けるために、バランスのとれた、運動後の適切なリラクゼーション、ふくらはぎのマッサージをする必要があります。
最後に、ふくらはぎの裏側の突出が深刻で、他の方法が有効でない場合は、手術によって矯正することができます。 しかし、手術は侵襲的な手術であるため、必要でなければ臨床的には一般的に勧められません。