足首の腫れは一般に漢方医学の「水腫」に属し、灸足三里のツボ、腎臓のツボ、陰陵泉のツボなど、それぞれの症状に応じて専門医の指導を受けることができる。
1.足三里のツボ：下腿の外側、ふくらはぎの鼻の下3寸、ふくらはぎの鼻、謝渓線。 患者が虚弱で、脾胃の運化機能が正常でなく、胃の気が弱く、体内の水滞があり、下焦の清濁の分泌機能が正常でない時、水分が機表に貯まり、足首の水腫になることがある。 この時、足三里のツボに灸をすると、胃の気、水、湿を補うことができる。
2.腎兪（じんゆ）：腰部、第2腰椎脊椎突出部下端、中間線後1.5寸。 腎は主水、腎陽虚は主水、脾は主運（脾は食を消化し、食精と水を吸収し、全身に送る作用がある）、脾陽虚は水湿の停滞で、足首の浮腫につながる。 この時、腎のツボにお灸をすると、腎の陽気、気、水を温めることができる。
3.陰陵泉（いんりょうせん）：下腿の内側、脛骨内顆の下縁と脛骨内縁の間の窪みにあるツボ。 脾気虚（脾気虚）、脾胃に湿が滞り、脾胃の運化機能の失調、気・血・津液の代謝異常、湿熱の蓄積の体に水腫を形成する。 この時、陰陵泉のツボにお灸をすると、脾胃を温め、清熱し、湿を取り除くことができる。
足首が腫れている場合は、時間内に病院へ行き、病院で関連する検査を受け、病気の原因を明らかにし、積極的に医師の治療操作に協力する必要があります。