脾気虚は、生活習慣を改善し、医師の指導のもと、補脾薬や人参白茎湯などの薬を服用することで治療することができます。 脾気虚は脾気虚、脾胃虚弱とも呼ばれます。
1.補中益気湯は煎じた黄耆と根茎・根粒の人参から構成される。 補中益気（脾を補うことで気虚を治療すること）、昇陽解鬱（生体の陽気を高めて沈んだ臓器を持ち上げること）の作用がある。 脾胃虚弱、中気沈下（脾胃の気が不足し、内臓が下降する）による下痢で、疲れやすく倦怠感がある、便がゆるい（細く形の悪い便）、下痢が長引くなどの症状がある場合に用いる。
2.高麗人参大黄丸は高麗人参、大黄、茯苓、山薬、柴胡から構成される。 脾臓を強化し、生命エネルギーを高める効果があります。 食欲がなく、便がゆるく、疲れやすいときに用いる。 下痢で便がゆるく、肛門に落ちる感じがある人は服用しないこと。
また、夜更かしを避け、過労を避け、休養に気を配るなど、生活習慣の改善も必要です。 食事は軽めで栄養のバランスを考え、喫煙やアルコールは避け、山芋や大麦などの脾気食品を食べ、適度な運動をして気を高めることも必要です。
脾気の不足を調整する必要がある場合は、医師の指導の下、科学的な治療のために医師に相談することをお勧めします。