おばさんは月経とも呼ばれる。 月経中の夜更かしの危険性は、内分泌障害、神経症状、免疫機能の低下、皮膚の異常などである。
1.内分泌障害：月経中に夜更かしをすると、体内の内分泌系に異常をきたし、体内のエストロゲンやプロゲステロンの分泌量のバランスが崩れ、月経期間が長くなったり短くなったり、月経量が増えたり減ったりするなどの月経障害が起こります。
2.神経症状：月経中に夜更かしをすると、大脳皮質の興奮状態が長く続き、休息不足による頭痛やめまいなどの神経症状を引き起こすことがあります。
3.免疫機能の低下：生理中の女性の免疫力は一般的に低く、夜更かしをすると、体の代謝機能に影響を与え、臓器や組織の機能に影響を与え、体の免疫機能がさらに低下する。
4.皮膚の異常：月経中の夜更かしは、皮膚の正常な修復と代謝機能に影響を与え、乾燥肌、肌荒れ、脂性肌、にきびなどの異常をもたらす。
月経中の女性は、規則正しい生活習慣を身につけ、夜更かしをしないようにしなければならない。