糖尿病予備軍から糖尿病になるまでの期間は人によって異なり、個人差も大きい。 積極的な介入と治療により、糖尿病前症であっても正常値に戻り、糖尿病に進行しない人もいます。 糖尿病予備軍とは、血糖値が正常範囲より高いが、まだ糖尿病のレベルには達していない状態のことである。 この時点で、タイムリーな介入は、食事のコントロールと適切な運動、低糖、低塩、低脂肪の食事に基づいている必要があり、肥満の人は体重を減らす必要があり、糖尿病予備軍の一部は、糖尿病に進行することなく正常に戻すことが可能です。 また、最終的に糖尿病を発症する人もいるが、正確な時期は個人差があり、遺伝的要因、食生活、その他の併発要因が関係している。 糖尿病予備軍の方は、速やかに医師の診察を受けることをお勧めします。